Το 2ο Εργαστήριο Διατροφής της διαιτολόγου-διατροφολόγου Γιώτας Τρυγώνη έρχεται το Σάββατο 27/1, από τις 11.00 π.μ.-12.30 μ.μ. και θα λάβει χώρο στο διαιτολογικό γραφείο της στην Καλλονή.
Αφού στο πρώτο εργαστήριο τα παιδιά γνώρισαν τις ομάδες τροφίμων, ήρθε η ώρα να δουν με ποια συχνότητα είναι ωφέλιμο να καταναλώνουμε τα διάφορα τρόφιμα με βάση το Μεσογειακό Πρότυπο Διατροφής.
Επιπλέον θα μάθουν πώς φτιάχνουμε ένα πλήρες γεύμα που μας παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, ενέργεια και φυσικά ευχάριστη διάθεση!
Οι μικροί μας φίλοι θα λάβουν δράση και θα φτιάξουν το δικό τους γεύμα με τα υλικά που θα τους παρέχουν στο Εργαστήριο.
Στη βιωματική εκπαίδευση το παιδί δεν είναι απλά δέκτης πληροφοριών, αλλά αναλαμβάνει και έχει πρωταγωνιστικό ρόλο. Η μέθοδος αυτή επιδιώκει την ενεργό συμμετοχή των παιδιών στη μάθηση, θεωρώντας σημαντικές τις συναισθηματικές αντιδράσεις, τις ερωτήσεις και απορίες των παιδιών πάνω στα τρόφιμα, τον τρόπο που είναι καλύτερα να καταναλώνονται και τα οφέλη που μας προσφέρουν στην υγεία μας.
Τα εργαστήρια αυτά απευθύνονται σε παιδιά που θέλουμε να τους θέσουμε γερές βάσεις για να αποκτήσουν υγιή σχέση με το φαγητό, σε παιδιά που είναι “επιλεκτικά” με το φαγητό, σε παιδιά που αναπτύσσονται με πιο γρήγορο ρυθμό και θέλουμε να βελτιώσουμε τις διατροφικές τους συνήθειες.
Για πληροφορίες και για να δηλώσετε την συμμετοχή σας μπορείτε να καλείτε στο 698 2852626.
Το Εργαστήριο απευθύνεται σε παιδιά έως 12 ετών και για ομάδες έως 10 άτομα.
