Οργανώνοντας τα σνακ του καλοκαιριού…

Οι ρυθμοί της καθημερινότητας συχνά δε μας επιτρέπουν να τρεφόμαστε όπως θα θέλαμε! Με λίγη οργάνωση όμως μπορούμε κάτι να καταφέρουμε…

• Οργάνωσε από το προηγούμενο βράδυ το σνακ των παιδιών αλλά και το δικό σου για τη δουλειά.
• Ετοίμασε σνακ και μετάφερέ τα σε ψυγειάκι με παγοκύστες στην παραλία (φρούτα, σάντουιτς, γιαούρτι, κεφτεδάκια με τυρί και σαλάτα).
• Προμηθεύσου μικρά δοχεία πολλαπλών χρήσεων και τοποθέτησε σε αυτά τις μερίδες ξηρών καρπών ή μπάρας δημητριακών που σου αναλογούν για να τα έχεις πάντα μαζί.
• Πλύνε αποβραδίς τα φρούτα και τοποθέτησέ τα σε δοχεία φαγητού στο ψυγείο κερδίζοντας χρόνο το πρωί.
• Φτιάξε το Σαβ/κο πίτες με σπανάκι, τυρί ή κιμά, μπάρες δημητριακών, πίτσα, κεφτεδάκια, τα οποία αποτελούν εύκολη και έτοιμη λύση σνακ για τη βδομάδα.
• Γέμισε τα μπουκάλια του κάθε μέλους της οικογένειας με δροσερό νερό για το σπίτι και τη βόλτα.

Μην αφήνεις την απόφαση της επιλογής την τελευταία στιγμή!